vendredi 2 juin 2017

DAY 5 -- JOUR 5


Day 5          Alba de Yeltes  -  Cuidad de Rodrigo          Thursday, 01/06/2017
25 km          5 1/2 hr walking including GPS checks + two pauses of 30 min and 1 hour

After having walked steadily for 3 hours I am now sitting on the edge of my path about half way between Alba de Yeltes and Ciudad Rodrigo. I decided to walk as long as I could without a pause while the morning was fresh. Cloudless sky and practically no wind - so it will be quite hot later in the day.

All the 8 km from Alba de Yeltes to Bocacara were on the road, so I went at a good pace, my usual 5km/h on a flat and easy surface. The bar in Bocacara was still closed, so no temptation to stop for a coffee. And here I am, having a rest at last......

This was a very good night, dreamless sleep waking up at 5 am and again when the alarm went at 6 am. Got up without hesitation and decided to treat myself to coffee - Aurelia had supplied real coffee! Which I drank while beginning to pack up. And then there was a hissing noise and, bang, the overhead neon tube(?) went dead releasing a horrible fume. Was I glad to have brought my headlamp! Left at 7.15 am like yesterday.

Arrived in Ciudad Rodrigo at 2.45 in the afternoon. I realise that 25 km are 25 km whether I do the lot in the morning or finish them later in the day - the last kilometres I flag. Well, I flag less if I have done most of the walking in the morning. I flag earlier and arriving earlier I have more time to recover and then have a look round the place where I have arrived. Does this make sense?

Ciudad Rodrigo is a fortified town - one of a series of such forts. I made my way to the centre and dropped in at the first bar/restaurant for refreshment; asked about the albergue; the woman did not know, but thought I would find it downhill the other side. I made my way to the Plaza Mayor where I saw shops I found interesting such as a farmacia and telephone shops (I possibly needed to sort out the Spanish simcard which Manuel had given me as a present). And then it hit me! Why find the albergue? Who forces me to stay at an albergue when there are other possibilities? And there was a hostal right next to the Plaza Mayor and I got a nice room, did my washing and had a sound sleep.

To the farmacia to get sun protection which I had forgotten to bring - result: my left hand got badly burnt, the hand on my "southern side" - I walk west mostly! And some massage ointment to try and massage the muscles on my shoulder blades which would like some kind treatment.

And then back to the bar to have something to eat. And now off to bed...








Après avoir marché  régulièrement pendant 3 heures, me voilà assise au bord du chemin à mi route entre Alba de Yeltes et Ciudad Rodrigo. J'avais décidé de marcher aussi longtemps  que possible sans faire de pause en profitant de la fraîcheur du matin. Un ciel sans nuages et pratiquement pas de vent; il fera chaud cet après midi. La totalité des 8 km entre Alba de Yeltes et Bocacara sont sur la route. J'ai progressé d'un bon pas à ma moyenne habituelle de 5 km/h sur un itinéraire plat et facile. Le bar de Bocacara était fermé, donc pas de tentation pour m’arrêter prendre un café. Et me voilà maintenant pour profiter d'une pause.

J'ai passé une bonne nuit, un sommeil sans rêves, le réveil à 5 heures et à nouveau à 6 heures avec la sonnerie du réveil. Je me suis levée sans hésitation bien décidée à préparer un café. Aurélia avait mis à disposition un "vrai" café que j'ai dégusté en faisant  mon sac. Et voila que j'entends un sifflement suivi d'un grand "bang" , le néon avait explosé et il dégageait une horrible fumée. Comme j'étais contente d'avoir ma lampe frontale !!! Puis départ à 7 h15 comme hier.

Suis arrivée à Ciudad Rodrigo à 14 h15. J'ai alors réalisé que  25 km c'était quand même 25 km que se soit avec une arrivée en fin de matinée ou tard le soir ! J'ai senti la fatigue sur les derniers km et ai ralenti l'allure. Et bien j'ai fléchi plus tôt, suis arrivée plus tôt et ai eu plus de temps pour récupérer.et j'ai eu le temps de faire un tour "en ville" en arrivant.

Ciudad Rodrigo est une ville fortifiée. Je me suis dirigée vers le centre ville et me suis arrêtée dans le premier bar/restaurant venu pour me rafraîchir. Je me suis renseignée pour savoir où se trouvait l’auberge, la femme ne le savait pas mais pensait qu'elle se trouvait en descendant de l'autre coté. Direction la Plaza Mayor où j'ai vu des boutiques intéressantes comme une pharmacie et des boutiques de téléphone où je pourrais parler de la carte sim espagnole, cadeau de Manuel. Là j'ai eu une idée! Pourquoi chercher l'auberge? Pourquoi y séjourner quand il y a des possibilités autres? Et comme il y avait un hôtel à proximité, j'ai pris une belle chambre, ai fait ma lessive et ai fait une belle sieste.

En route ensuite vers la pharmacie pour acheter une crème solaire que j'avais oublié de prendre avec moi avec comme résultat un gros coup de soleil sur ma main gauche car je marche le plus souvent vers l'ouest ! Achat aussi de décontractant musculaire pour les épaules qui en avaient besoin.
Ensuite retour au bar pour manger et au lit .....

.

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire